ലഘുഭക്ഷണം ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ ഭാഗമാണ്. ശരിയായ ലഘുഭക്ഷണം ശരീരത്തിന് ഊർജം പകരാൻ സഹായിക്കുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ ലഘുഭക്ഷണം രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് സുസ്ഥിരമാക്കാനും മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താനും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള…
Read More »Foods
WordPress is a favorite blogging tool of mine and I share tips and tricks for using WordPress here.
ശരീരത്തിന്റെ ശരിയായ പ്രവര്ത്തനങ്ങള്ക്ക് പോഷകങ്ങളും ധാതുക്കളും ആവശ്യമാണ്. വളര്ച്ച മുരടിപ്പ്, ക്ഷീണം, ഓര്മക്കുറവ് മുതല് വിഷാദ രോഗത്തിന് വരെ ഇത്തരത്തിലുള്ള പോഷകക്കുറവ് കാരണമാകാം. ചര്മത്തിന്റെയും മുടിയുടെയും സംരക്ഷണത്തില്…
Read More »ദില്ലി: ചായക്ക് 150-രൂപ മുതൽ 250 രൂപ വരെ, സമൂസയ്ക്കും വടയ്ക്കും 350 വരെ, എയര്പോര്ട്ടുകളിലെ ഭക്ഷണ വില ഇങ്ങനെ ആണെന്നാണ് പൊതുവേയുള്ള വലിയ പരാതി. ഈ…
Read More »കോഴിക്കോട്: ക്രിസ്മസ് വിപണി ലക്ഷ്യമിട്ട് മായം കലര്ന്ന ഭക്ഷണ പദാര്ത്ഥങ്ങള് വില്പ്പനയ്ക്ക് എത്തിച്ച കടകള്ക്കെതിരെ നടപടിയുമായി ഭക്ഷ്യസുരക്ഷാ വകുപ്പ്. ഇത്തരത്തിലുള്ള 20 കടകളാണ് അധികൃതരുടെ നേതൃത്വത്തില് പൂട്ടിച്ചത്.…
Read More »പ്രമേഹ രോഗികള് പൊതുവേ പഴങ്ങള് കഴിക്കാന് മടിക്കാറുണ്ട്. എന്നാല് ഇവയുടെ ജിഐ അറിഞ്ഞ്, മിതമായ അളവില് ഇവ കഴിക്കുന്നതില് തെറ്റില്ല. പ്രമേഹരോഗികള് അമിതമായി കഴിക്കാന് പാടില്ലാത്ത…
Read More »തണുപ്പ് കാലത്ത് വിവിധ രോഗങ്ങളാണ് കുട്ടികളിൽ പിടിപെടുന്നത്. കാലാവസ്ഥയിലെ മാറ്റം കുട്ടികളെ പലതരം രോഗങ്ങൾക്കും വൈറൽ അണുബാധകൾക്കും കൂടുതൽ ഇരയാക്കും. കുട്ടികളിൽ രോഗപ്രതിരോധശേഷി കുറയുന്നത് ഇടയ്ക്കിടെ അസുഖം…
Read More »ഈ രോഗങ്ങളെ അകറ്റി നിർത്തും നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ട പ്രധാനപ്പെട്ട സരസഫലമാണ് ബ്ലൂബെറി. ഭക്ഷണത്തിൽ ബ്ലൂബെറി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദത്തെ ചെറുക്കുന്നതിന് സഹായിക്കും. ബ്ലൂബെറിയിലെ ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകൾ…
Read More »പത്തനംതിട്ട: കടമ്മനിട്ട ലോ കോളേജ് ഹോസ്റ്റൽ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നും പുഴുവിനെ കിട്ടി. മൗണ്ട് സിയോൺ ലോ കോളേജ് ഗേൾസ് ഹോസ്റ്റലിൽ നിന്നുളള ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നാണ് പുഴുവിനെ കിട്ടിയത്.…
Read More »തിരുവനന്തപുരം:കേരളത്തിലെ ഇറച്ചിക്കോഴികളിൽ മരുന്നുകളെ അതിജീവിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയ സാന്നിധ്യം സ്ഥിരീകരിച്ച് ഐ.സി.എം.ആർ. ആന്റിബയോട്ടിക് പ്രതിരോധം എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ ഗുരുതര സാഹചര്യത്തെ തടയുന്നതിന് ആരോഗ്യവകുപ്പിന്റെ നേതൃത്വത്തിൽ തീവ്രയജ്ഞം നടക്കുമ്പോഴാണ് നിർണായകമായ…
Read More »തിരുവനന്തപുരം: തിരുവനന്തപുരത്തെ പ്രധാന വിനോദ സഞ്ചാര കേന്ദ്രമായ വര്ക്കലയിൽ ഭക്ഷ്യവിഷബാധയെ തുടര്ന്ന് 22 പേര് ആശുപത്രിയില് ചികിത്സ തേടി. ഇതില് ആറുപേര് ആശുപത്രിയില് തുടരുകയാണ്. വര്ക്കല ക്ഷേത്രം…
Read More »- 1
- 2