Sport Light

ഇന്ന് ലോകത്ത് മരണത്തിനും ഗുരുതര വൈകല്യങ്ങൾക്കും പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ് സ്ട്രോക്ക്. എന്നാൽ, ഇത് ഒഴിവാക്കാൻ മരുന്ന് മാത്രമല്ല, നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ ചില കാര്യങ്ങൾക്കും വലിയ പങ്കുണ്ടാകാമെന്ന്…

ഇന്നത്തെ മാറുന്ന ജീവിതശൈലിയിലും തെറ്റായ ഭക്ഷണരീതിയിലും ഭൂരിഭാഗം ആളുകളെയും അലട്ടുന്ന പ്രധാന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നാണ് ഫാറ്റി ലിവർ. കരളിൽ അമിതമായി കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന ഈ അവസ്ഥ കൃത്യസമയത്ത് നിയന്ത്രിച്ചില്ലെങ്കിൽ…

ഇന്നത്തെ ഡിജിറ്റൽ യുഗത്തിൽ ഭൂരിഭാഗം ആളുകൾക്കുമുള്ള ഒരു പ്രധാന ശീലമാണ് ഭക്ഷണത്തിനൊപ്പം സ്മാർട്ട്ഫോണും ഉപയോഗിക്കുക എന്നത്. യൂട്യൂബ് വീഡിയോകൾ കണ്ടുകൊണ്ടോ, സോഷ്യൽ മീഡിയ സ്ക്രോൾ ചെയ്തുകൊണ്ടോ ഭക്ഷണം…

  കൊല്ലം:ആന്റിബയോട്ടിക് മരുന്നുകളുടെ ദുരുപയോഗം തടയാൻ ആരോഗ്യവകുപ്പ് ഫലപ്രദമായി ഇടപടണമെന്ന് പകർച്ചവ്യാധി പ്രതിരോധപ്രവർത്തനങ്ങൾ കാര്യക്ഷമമാക്കാൻ രൂപവത്കരിച്ച ഡോ. എസ്.എസ്. ലാലിന്റെ നേതൃത്വത്തിലുള്ള ഉന്നതാധികാരസമിതി നിർദേശിച്ചു. പകർച്ചവ്യാധികൾ പടരുമ്പോൾ…

‘ മുംബൈ: മഴക്കാലത്ത് വെള്ളക്കെട്ടുകളിലും തോട്ടുകളിലും പാറമടകളിലും ചാടി കുളിക്കുന്നത് പതിവാക്കുന്നവര്‍ക്ക് ശക്തമായ മുന്നറിയിപ്പായി മാറുകയാണ് മഹാരാഷ്‌ട്രയില്‍ നിന്നുള്ള ഒരു ദുരന്തം. ആഴം കുറഞ്ഞ നീന്തല്‍ക്കുളത്തിലേക്ക് ഡൈവ്…

ഇന്ത്യൻ ഭക്ഷണപ്രേമികളെയും വിദേശയാത്രക്കാരെയും ഒരുപോലെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന കാര്യമാണ് ‘മട്ടൻ’ എന്ന വാക്ക്. ഇന്ത്യയിലെ ഏത് ഇറച്ചിക്കടയിലോ റെസ്റ്റോറന്റിലോ കയറി നമ്മൾ മട്ടൻ എന്ന് ആവശ്യപ്പെട്ടാൽ…

ദീർഘദൂര യാത്രകൾക്ക് കൂടുതൽ ആളുകളും ആശ്രയിക്കുന്നത് ട്രെയിനുകളെ ആയിരിക്കും. ദിവസവും നിരവധി ആളുകളാണ് ഈ സർവീസുകളെ ആശ്രയിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ട്രെയിനിൽ വെച്ച് യാത്രക്കാരന്റെ ആരോഗ്യം പെട്ടെന്ന് വഷളായാൽ…

ബെംഗളൂരു: ഓണസീസണില്‍ നാട്ടിലേക്ക് മടങ്ങുന്ന ബെംഗളൂരു മലയാളികള്‍ക്ക് ആശ്വാസവാര്‍ത്ത. യാത്രക്കാരുടെ തിരക്ക് കണക്കിലെടുത്ത് ബെംഗളൂരു-എറണാകുളം വന്ദേഭാരത് എക്‌സ്പ്രസിലെ കോച്ചുകളുടെ എണ്ണം എട്ടില്‍ നിന്ന് 16 ആയി വര്‍ധിപ്പിച്ചു.…

വരുമാനം അടിസ്ഥാന നികുതിയിളവ് പരിധി കവിയുമ്പോൾ മാത്രമേ ഐ.ടി.ആർ ഫയൽ ചെയ്യേണ്ടതുള്ളൂ എന്നാണ് പലരും കരുതുന്നത്. എന്നാൽ ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും ശരിയല്ല. നിങ്ങളുടെ വരുമാനത്തിനപ്പുറം ചില സാമ്പത്തിക…

‘ പല ഉദ്ദേശങ്ങളോടെയും പങ്കുവെക്കപ്പെടുന്ന വീഡിയോകളും അവകാശവാദങ്ങളും കൊണ്ട് പലപ്പോഴും സോഷ്യൽ മീഡിയ നിറയാറുണ്ട്. ജനങ്ങളിൽ പരിഭ്രാന്തി സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനായി വ്യാജ വീഡിയോകളും വിവരങ്ങളുമടങ്ങിയ നിരവധി ട്വീറ്റുകളാണ് ദിവസേന…