Sport Light

ആൻ്റി ഓക്സിഡൻ്റുകൾ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതാണ് ചുവന്ന അരി. ഫൈബര്‍ ധാരാളം ഉള്ളതിനാലും ഫാറ്റ് അടങ്ങിയിട്ടില്ലാത്തതിനാലും വണ്ണം കുറയ്ക്കാന്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നവര്‍ക്കും ചുവ അരി കഴിക്കാവുന്നതാണ്. വെളളത്തിൽ ലയിച്ചു ചേരാത്ത…

സവാളയുടെ തൊലി കളയുന്നിനെക്കാൾ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് കണ്ണിൽ വെള്ളം വരാതെ അത് അരിയുക എന്നത്. അരിയുമ്പോൾ അതിലെ കോശങ്ങൾ തകരുകയും ഉള്ളിലുള്ള രാസസംയുക്തങ്ങൾ പുറത്തുവരികയും ചെയ്യുന്നു. ഇവ വായുവുമായി…

ഒരു ജീവി നമ്മളെ ആക്രമിക്കാൻ വരുന്നു എന്ന് കേൾക്കുമ്പോൾ ആദ്യം മനസിൽ വരുന്നത് എന്താണ്? കൂർത്ത പല്ലുകളുള്ള സിംഹമോ, നഖങ്ങൾ നീട്ടി വരുന്ന കടുവയോ, അതല്ലെങ്കിൽ കൊത്താൻ…

പനാജി: ഇന്ത്യയുടെ ചരിത്രം പറയുമ്പോൾ ബ്രിട്ടീഷ് ഭരണവും സ്വാതന്ത്ര്യ സമരവുമെല്ലാം ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത കാര്യങ്ങളാണ്. ഏകദേശം ഇരുന്നൂറ് വർഷത്തോളം ബ്രിട്ടീഷുകാർ ഇന്ത്യയെ അടക്കിഭരിച്ചു. എന്നാൽ, ഇന്ത്യയുടെ ഭൂപടത്തിൽ ബ്രിട്ടീഷുകാർക്ക്…

*ന്യൂഡൽഹി : സ്വകാര്യ ആശുപത്രികളിലെ അമിത ചികിത്സാനിരക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ നിർണായക നീക്കവുമായി പാർലമെന്ററി സമിതി. ആശുപ്രതികളിലെ മുറി വാടക നിരക്കിൽ അടിയന്തരമായി നിയന്ത്രണം കൊണ്ടുവരാനും ബില്ലിങിൽ സുതാര്യത…

തിരുവനന്തപുരം | സംസ്ഥാനത്ത് ഇന്നുമുതല്‍ വീണ്ടും മഴ കനക്കും. ബംഗാള്‍ ഉള്‍ക്കടലിന് മുകളിലെ ന്യൂനമര്‍ദത്തെ തുടര്‍ന്നാണ് കേരളത്തില്‍ മഴ ശക്തമാകുന്നത്. കഴിഞ്ഞയാഴ്ച്ച കേരളത്തില്‍ മഴ സജീവമായിരുന്നു. അതിന്…

ഓണക്കാലത്തെ യാത്രാതിരക്ക് പരിഗണിച്ച്‌ ചെന്നൈയില്‍ നിന്നും കൊല്ലത്തേക്കും മംഗളൂരുവിലേക്കും പ്രത്യേക തീവണ്ടി സര്‍വീസുകള്‍ പ്രഖ്യാപിച്ചു.ചെന്നൈ സെന്‍ട്രല്‍ – കൊല്ലം റൂട്ടില്‍ രണ്ട് പ്രത്യേക സര്‍വീസുകളും എഗ്മോര്‍ –…

കോട്ടയം: ക‌‌ഞ്ചാവിന്റെ ചാറെടുത്ത് നിർമിച്ച മിഠായി പതിവായി കഴിച്ചിരുന്ന വിദ്യാർത്ഥികൾ പിടിയിൽ. 14, 15,16 വയസുകാരായ ഒൻപതുപേരാണ് പിടിയിലായത്. മൂന്ന് മാസം നീണ്ട അന്വേഷണത്തിനൊടുവിലാണ് വിവിധ കേസുകളിലായി…

തൃശൂര്‍ | സര്‍പ്പദോഷമുണ്ടെന്ന് പറഞ്ഞ് വീട്ടുകാരെ ഭയപ്പെടുത്തി ആറരപ്പവനോളം സ്വര്‍ണാഭരണങ്ങളും പണവും തട്ടിയെടുത്ത രണ്ടു സ്ത്രീകള്‍ പിടിയില്‍. പടിഞ്ഞാറേ വെമ്പല്ലൂര്‍ സ്വദേശിനി കൊള്ളിപറമ്പില്‍ വീട്ടില്‍ സുജാത, പാപ്പിനിവട്ടം…

പ​ത്ത​നം​തി​ട്ട: അ​ടൂ​രി​​ലെ വി​വി​ധ ഹോ​ട്ട​ലു​ക​ളി​ൽ ന​ട​ത്തി​യ റെ​യ്ഡി​ൽ പ​ഴ​കി​യ ഭ​ക്ഷ​ണ സാ​ധ​ന​ങ്ങ​ൾ പി​ടി​കൂ​ടി. ന​ഗ​ര​സ​ഭ ആ​രോ​ഗ്യ വി​ഭാ​ഗം ന​ട​ത്തി​യ പ​രി​ശോ​ധ​ന​യി​ലാ​ണ്​ പ​ഴ​കി​യ മീ​നും മ​റ്റ് ഭ​ക്ഷ​ണ സാ​ധ​ന​ങ്ങ​ളും…